Unhas quebradiças, atenção redobrada!Se as suas unhas estão quebradiças, considere aumentar a ingestão de alimentos ricos em biotina, como ovos, nozes e legumes. A biotina é...
Assuma os cabelos brancos com confiança!Considere um corte de cabelo curto durante a transição. Isso ajuda a eliminar gradualmente os fios coloridos e proporciona um visual mais...
Está aberta a temporada dos chás!Neste inverno, aposte na ingestão de chá quente, forte aliado contra o frio. O chá de gengibre com canela, por exemplo, além de aquecer o...