21 de jun.1 min de leituraUnhas quebradiças, atenção redobrada!Se as suas unhas estão quebradiças, considere aumentar a ingestão de alimentos ricos em biotina, como ovos, nozes e legumes. A biotina é importante para a saúde das unhas e cabelos.
Se as suas unhas estão quebradiças, considere aumentar a ingestão de alimentos ricos em biotina, como ovos, nozes e legumes. A biotina é importante para a saúde das unhas e cabelos.
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